REFORMER
Le lezioni su Reformer possono essere private
— individuali, in due o in tre persone — per un'esperienza su misura.
In alternativa, sono disponibili anche corsi collettivi.
LEZIONE SINGOLA
La sessione singola ti offre un’esperienza esclusiva, dove ogni esercizio è pensato per te, con un’attenzione personalizzata.
50' Min
LEZIONE DUETTO/TRIO
La sessione duetto/trio ti permette di condividere l’esperienza
con una o due persone,
creando un momento di crescita e motivazione reciproca.
50' Min
I CORSI
STRETCH REFORMER
Una lezione completa dedicata allo stretching di tutto il corpo, rilasciando la tensione accumulata.
Un vero toccasana per corpo e mente, interamente sul reformer.
PRINCIPIANTI
SCULPT REFORMER
Tonifica tutto il corpo combinando esercizi fondamentali con pesi leggeri.
Una breve sessione di stretching finale aiuterà a rilasciare la tensione.
INTERMEDIO
SCULPT HIIT REFORMER
Come suggerisce il nome: scolpisci il tuo corpo come mai prima d’ora! Un allenamento ad alta intensità di 45 minuti senza pause.
Provare per credere!
AVANZATO